2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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293 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 6.96g | 炭水化物: 34.34g.
朝食: ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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