2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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1347 kcal
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脂質: 67.81g | たんぱく質: 68.91g | 炭水化物: 113.16g.
朝食: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Окей Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Хлеб Заварной Бородинский, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Чизкейк, Healthy Food Паста с Курицей, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Яичница (с Целым Яйцом). 軽食/その他: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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