2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
|
1205 kcal
|
脂質: 50.60g | たんぱく質: 82.20g | 炭水化物: 102.99g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. 夕食: Лук, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Barilla Макароны, Куриное Филе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|