2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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1081 kcal
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脂質: 29.44g | たんぱく質: 25.01g | 炭水化物: 188.50g.
朝食: Yakult Yakult, Telur, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum, Original Love Juice Vegie Fruit Premium Carrot Squeeze. 昼食: Apel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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