2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
|
1805 kcal
|
脂質: 69.56g | たんぱく質: 86.02g | 炭水化物: 200.98g.
朝食: Махеевъ Джем Персик-Манго, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Мясновъ Сырники Творожные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. 昼食: Гречка Отварная, Курица Вареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Село Зеленое Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. 軽食/その他: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|