2020年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.7 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
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1104 kcal
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脂質: 23.04g | たんぱく質: 79.83g | 炭水化物: 154.00g.
朝食: Soya Mix Soya Mix Natural, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido. 昼食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate, Nopales. 夕食: Soya Mix Soya Mix Natural, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido. 軽食/その他: Ejotes, San Juan Claras de Huevo, Mimarca Granola, Lala Yogurth Zero, Papaya. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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