2020年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
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247 kcal
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脂質: 8.33g | たんぱく質: 11.86g | 炭水化物: 28.06g.
夕食: Hacendado Pan de Centeno, Boquerones Fritos. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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