|
Голодные по-тихоньку ползем вниз 💃
|
76.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
|
1730 kcal
|
脂質: 78.53g | たんぱく質: 74.06g | 炭水化物: 187.83g.
朝食: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Индолина Колбаса Рубленая, Слобода Майонез, Кабачковые Оладьи. 昼食: Лаваш, Жареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. 夕食: Coffee Like Флет Уайт, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Перекресток Виноград Белый. 軽食/その他: Сахарная Пудра, Белый Город Сливки 33%, Малина, Савушкин Продукт Творог 1%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|