2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
|
1356 kcal
|
脂質: 30.11g | たんぱく質: 38.99g | 炭水化物: 253.11g.
朝食: Soprole Mantequilla con Sal, Pan Integral Tostado, Soprole Leche Descremada Zero Lacto. 昼食: Plátano. 軽食/その他: Plátano, Almendras. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|