2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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1288 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 86.29g | 炭水化物: 125.14g.
朝食: Bimbo Pan Integral , Plátano, Huevo Cocido. 昼食: Toronja (Rosa y Rojo), Milanesa de Pollo, Brócoli. 夕食: McDonald's Sundae Fresa, Alpino Queso Panela, Birria, Plátano. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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