2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
|
1667 kcal
|
脂質: 78.65g | たんぱく質: 124.63g | 炭水化物: 93.63g.
朝食: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Кондитерская Прохорова Прага. 昼食: Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|