2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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516 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 30.46g | 炭水化物: 27.17g.
朝食: Milch 1,5%. 昼食: Gekochtes Ei, Böklunder Gourmet Salami, Butter, Aldi Eiweißbrot, Haribo Happy Cola. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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