2020年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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270 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 48.00g.
朝食: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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