2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.6 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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1618 kcal
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脂質: 58.00g | たんぱく質: 89.00g | 炭水化物: 170.00g.
朝食: Lindahls Kvarg Hallon. 昼食: Felix Klassiskt Potatismos, Anamma Falafel. 夕食: Felix Pytt i Panna . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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