2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 105.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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923 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 92.88g | 炭水化物: 44.32g.
昼食: Лента Шампиньоны Свежие, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Grand di Pasta Феттучини, Куриное Филе. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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