登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
RoseFlorida
日記
2020年 08月 17日
RoseFloridaの日記, 2020年 08月 17日
RoseFloridaさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.0 kg
これまでの減量分:
25.9 kg
.
残り:
54.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 08月 17日:
11 kcal
脂質: 0.26g | たんぱく質: 1.27g | 炭水化物: 0.94g.
昼食:
Beef Stock, Coffee.
もっと...
2916 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 30 分, ストレッチ(ヨガ) - 10 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.4 kg減量中
5 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
RoseFloridaの体重の記録
全ての履歴を表示