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2020年 08月 18日
(UvU)...zzZの日記, 2020年 08月 18日
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단식중
60.3 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
4.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 08月 18日:
1464 kcal
脂質: 138.36g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 6.92g.
朝食:
프레지덩 휘핑크림, 한돈 삼겹살.
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75 kcal
運動:
Samsung Health - 24 時間.
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週に4.2 kg減量中
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