2013年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 23日:
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197 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 9.02g | 炭水化物: 33.20g.
朝食: Zumo Multifrutas, Fiambre de Magro, Pan de Molde Especial Sandwich. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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