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✌️29/07
1517 kcal
bmi 24,9
f 27,8
w 50.7
m32,4
B 3,2
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1911 kcal
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脂質: 78.98g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 235.14g.
朝食: Mûres Congelées, Auchan Pancake, Lidl Compote Pomme Fraise. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Dailymonop' Perles de Tapioca au Lait de Coco, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet. 夕食: Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Poivrons, Tomates, Carrefour Basse Côte , Super U Mousse de Canard au Porto, Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Hyper U Petit Pain. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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