2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1936 kcal
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脂質: 95.88g | たんぱく質: 123.88g | 炭水化物: 151.48g.
朝食: Taifeld's Galletas Integrales de Avena con Nuez, Café con Leche. 昼食: Gamesa Saladitas (3), Aguacate, Dolores Atún en Agua. 夕食: Taco de Bistec, Taco al Pastor. 軽食/その他: Pepino (Pelado). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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