2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
1432 kcal
|
脂質: 47.21g | たんぱく質: 36.92g | 炭水化物: 226.85g.
朝食: Arcor Mermelada Light de Frutilla, Rosamonte Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Ricediex Galletas de Arroz, Banana. 昼食: Empanada Frita, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Banana. 夕食: Zapallo Hervido, Empanada Frita. 軽食/その他: Bagley Galletitas Surtidas, Café Instantáneo . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|