2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1185 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 99.59g | 炭水化物: 132.88g.
朝食: Yopi Cajeta Quemada, McCormick Mostaza (15g), FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Soriana Pan Integral. 昼食: Yopi Cajeta Quemada, Aurrera Bolillo, Soriana Pan Integral, Clara de Huevo, Queso, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Heinz Catsup, McCormick Mostaza (5g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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