2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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633 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 26.58g | 炭水化物: 114.65g.
朝食: Galbusera Buoni Cosi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fatina Fitness Mix Snack . 昼食: Cottintavola Zucca Grigliata, Granoro Orecchiette Integrali. 夕食: Melone Bianco. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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