2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
618 kcal
|
脂質: 12.68g | たんぱく質: 48.73g | 炭水化物: 75.51g.
朝食: Apóstoles Leche Parcialmente Descremada, El Pocillo Malta. 昼食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zapallito Verde, Bola de Lomo. 夕食: Pan Blanco. 軽食/その他: Budín. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|