2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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765 kcal
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脂質: 27.86g | たんぱく質: 50.72g | 炭水化物: 77.48g.
朝食: Activia Iogurte de Morango, Quaker Farelo de Aveia, Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão do Forno Integral. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Assada. もっと...
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体重に変化ありません
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