2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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867 kcal
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脂質: 29.06g | たんぱく質: 19.83g | 炭水化物: 138.46g.
昼食: Pisang. 夕食: Telur Rebus, Sarimi Mie Instan. 軽食/その他: Roma Malkist Crackers (3), Roma Malkist Crackers (3). もっと...
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体重に変化ありません
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