2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1829 kcal
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脂質: 108.02g | たんぱく質: 101.90g | 炭水化物: 115.65g.
朝食: Nestlé Kvarg Lindahls, Délisse Yaourt Grec Nature, Intermarché Créneaux de Noix, Prozis Hemp Seeds, Manola Graines de Courges, Markal Graines de Pavot, Prozis Zero Waffer, Framboises, Café au Lait. 夕食: Tiramisu, Nectarines, Brocoli, Bofrost Filet de Limande Meunière. 軽食/その他: Kiri Kiri, Milabona Fromage Fondu , Vegan Brownie 2, Prozis Protein Végétarien Banane . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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