2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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309 kcal
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脂質: 13.41g | たんぱく質: 14.11g | 炭水化物: 34.14g.
朝食: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Meggle Kräuterbutter, Gutes Land Speisequark 20%, Erdbeer-Marmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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