2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1642 kcal
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脂質: 43.79g | たんぱく質: 65.14g | 炭水化物: 259.64g.
朝食: Алыча, Банан, Бутерброд с Маслом, ВкусВилл Варенье Клубничное, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Полет Слоёный Десерт со Злаками, Сладуница Конфеты-Суфле, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи, Секрет Хозяйки Рис Круглозерный, Vici Фаворит Коктейль в Рассоле. 夕食: Пятерочка Груша Сезонная, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб, ВкусВилл Варенье Клубничное, Vici Фаворит Коктейль в Рассоле. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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