2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
1615 kcal
|
脂質: 76.26g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 62.51g.
朝食: Магнит Сыр Российский 50%, Помидор Сливка, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. 夕食: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Каждый День Сливки 10%, Зеленые Оливки, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Слобода Майонез, Салат Овощной, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|