2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
1057 kcal
|
脂質: 28.86g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 121.58g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Утиное Мясо, Мясо Оленя. 夕食: Киприно Сыр Витязь 50%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). 軽食/その他: Пастилушка Пастила без Сахара , Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|