2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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2229 kcal
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脂質: 82.71g | たんぱく質: 78.29g | 炭水化物: 294.68g.
朝食: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Сырники. 昼食: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Дудник Торт. 軽食/その他: Акконд Птичье Молоко, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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