2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
1335 kcal
|
脂質: 71.08g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 128.45g.
朝食: Ежевика, Кофе с Молоком, Вода, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 昼食: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой). 夕食: Greenfield Зеленый Чай, Natty's Арахисовая Паста Крем, Карусель Хлеб Итальянский Бокатта, Карусель Хлеб Итальянский Бокатта, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Вода, Вода, Зеленое Яблоко, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|