2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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364 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 6.99g | 炭水化物: 41.41g.
朝食: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круассан, Мёд. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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