2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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608 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 7.32g | 炭水化物: 128.94g.
朝食: Евроопт Зефир Глазированный в Шоколаде, Беллакт Йогурт Детский Сладкий, Евроопт Персик, Банан. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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