2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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2055 kcal
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脂質: 93.76g | たんぱく質: 116.40g | 炭水化物: 178.97g.
朝食: Indofood Mie Goreng Jumbo, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Banana Pancakes, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Creamy Peanut Butter, Diet Brownie. 昼食: Chicken Thigh (Skin Eaten). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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