|
Akhirnya setelah 2 hari sempat naik BB-nya. skrg turun lagi
|
75 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
944 kcal
|
脂質: 21.75g | たんぱく質: 41.74g | 炭水化物: 148.32g.
朝食: Cimory Yogurt Drink Blueberry, Buah Naga. 昼食: Jus Jeruk Peras Segar, Ikan Patin, Nasi Putih. 夕食: Yakult Yakult. 軽食/その他: Fanta Fanta, Tempe Mendoan. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
annisa louis rendraの体重の記録
|