2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1408 kcal
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脂質: 47.46g | たんぱく質: 95.48g | 炭水化物: 148.30g.
朝食: Laime Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Лепёшка "Фокаччо" с Сыром, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Холод Рожок Фисташка . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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lidiya_martynova_62の体重の記録
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