2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1316 kcal
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脂質: 104.87g | たんぱく質: 73.65g | 炭水化物: 19.16g.
夕食: Frutillas, SanCor Crema de Leche, Lario Bondiola , Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Fontina, SanCor Queso Pategras, La Serenísima Queso Sardo, Longaniza, Krach-Itos Maní Pelado Salado. 軽食/その他: Yema de Huevo, Arándanos, SanCor Crema de Leche, Café. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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