2020年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.0 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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2857 kcal
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脂質: 127.76g | たんぱく質: 154.67g | 炭水化物: 257.42g.
朝食: Kroger Pork Rinds, Baked Beans, Un Mondo Chorizo, Apples, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Scrambled Egg. 夕食: KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Cole Slaw, KFC Fried Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Thigh, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Apples, Beer. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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