2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1027 kcal
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脂質: 53.30g | たんぱく質: 43.43g | 炭水化物: 96.68g.
昼食: Go Veggie Go Veggie Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Cooked Vegetables, Beyond Meat Beyond Burger. 夕食: Calavo Avocado, Morningstar Farms Veggie Meal Starters Grillers Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Open Nature Veggie Chips, Hummus , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Arcor Bon O Bon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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