2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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548 kcal
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脂質: 16.25g | たんぱく質: 10.12g | 炭水化物: 86.47g.
昼食: Luck's Mixed Beans . 夕食: Martha White All Purpose Flour, Baby Spinach, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). 軽食/その他: Bananas , San Pellegrino Momenti. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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 コメント
Great job❣️ There’s another member here Atriel2 who is a vegan who posts beautiful meal prepped dishes. Keep it up❣️💪🏻💪🏻💪🏻
2020年 08月 16日 投稿者: moopie321
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2020年 08月 16日 投稿者: rosio19
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wow, nice! Enjoy your success!
2020年 08月 16日 投稿者: Sweet_Marie
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2020年 08月 16日 投稿者: lonniehuffman
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@Moopie thanks, I am following her 🙂
2020年 08月 18日 投稿者: jemmina777
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Jemmina, awesome❣️ She makes me want to eat more vegetables 😋😋😋
2020年 08月 18日 投稿者: moopie321
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