2020年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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574 kcal
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脂質: 16.36g | たんぱく質: 37.58g | 炭水化物: 72.33g.
朝食: Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. 軽食/その他: Frigo Light String Cheese, Bananas. もっと...
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体重に変化ありません
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