2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1796 kcal
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脂質: 129.70g | たんぱく質: 167.17g | 炭水化物: 18.84g.
昼食: Bisteca Bovina, Super Frango Linguiça de Frango, Coopatos Queijo Coalho, Quero Molho de Mostarda, Cremille Requeijão Cremoso , Ovo Cozido, Cebolas, Tomates, Cenouras. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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