2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1499 kcal
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脂質: 85.51g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 143.00g.
朝食: Yuca Frita, Galleta de Avena, SanCor Flan Casero Light, Palta, Queso Azul o Roquefort, Coreanito, Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Batata, Avena Instantánea, Berenjena, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo. 昼食: Tortilla de Acelga, Queso de Almendras, Mandarinas, Mani King Mantequilla de Maní , Miel. 夕食: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, La Paulina Queso Untable 4 Quesos, Medialuna, Alfajor de Maicena, Huevo. もっと...
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体重に変化ありません
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