2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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2444 kcal
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脂質: 77.48g | たんぱく質: 125.51g | 炭水化物: 312.64g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Абхазские Сады Джем Мандариновый, Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Шаурма с Курицей. 夕食: Самбери Сыр Греческий 43%, Свекла Вареная. 軽食/その他: Протеиновое Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлотка с Яблоками. もっと...
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体重に変化ありません
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