2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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542 kcal
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脂質: 20.45g | たんぱく質: 25.46g | 炭水化物: 63.91g.
朝食: Лента Багет Французский, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Филе Свинины, Омлет или Яичница. もっと...
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体重に変化ありません
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