2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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946 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 67.76g.
朝食: Ашан Паштет из Печени и Икры Трески, Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Семушка Кешью Жареный, Плов с Курицей. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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