2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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400 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 25.00g.
昼食: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado. 昼食後: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . もっと...
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週に2.4 kg増量中
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