2020年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1672 kcal
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脂質: 129.74g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 43.76g.
昼食: Café, La Paulina Queso Crema Tradicional, Frutillas, Lechuga, Natura Mayonesa, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, La Abundancia Semillas De Lino. 夕食: Longaniza, Pepino (Pelado), Natura Mayonesa, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Lechuga, Chorizo Argentino. 軽食/その他: Nueces, Café, SanCor Crema de Leche, La Serenísima Crema de Leche, Yema de Huevo, Frutillas, Arándanos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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